Una tortilla es siempre una excelente opción para la cena. Esta versión con espárragos verdes es ligera, nutritiva y muy fácil de preparar. Perfecta para una cena equilibrada sin complicaciones.
Ingredientes:
- 4 huevos
- 1 manojo de espárragos verdes
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal y pimienta al gusto
Preparación:
- Prepara los espárragos: Lava los espárragos y córtalos en trozos pequeños, desechando la parte más dura del tallo.
- Saltea los espárragos: En una sartén con un poco de aceite, cocina los espárragos hasta que estén tiernos.
- Bate los huevos: En un bol, bate los huevos con sal y pimienta.
- Cocina la tortilla: Añade los espárragos a los huevos batidos y vierte la mezcla en la sartén. Cocina a fuego medio hasta que cuaje por un lado, da la vuelta y cocina el otro lado.
- Sirve caliente y acompaña con una ensalada si lo deseas.