Pollo al horno con calabacín y espárragos verdes

Pollo al horno con calabacín y espárragos verdes

Un plato sencillo, saludable y lleno de sabor. El pollo se cocina junto con calabacín y espárragos para crear una comida equilibrada y nutritiva.

Ingredientes:

  • 2 muslos o pechugas de pollo
  • 1 calabacín grande
  • 1 manojo de espárragos verdes
  • 2 dientes de ajo
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal y pimienta al gusto

Preparación:

  1. Precalienta el horno a 180°C.
  2. Prepara los ingredientes:
    • Lava y corta el calabacín en rodajas.
    • Lava los espárragos y córtalos en trozos.
  3. Montaje del plato:
    • Coloca el pollo en una bandeja para horno. Sazona con sal, pimienta, ajo picado y un chorrito de aceite de oliva.
    • Distribuye el calabacín y los espárragos alrededor del pollo en la bandeja. Rocía con un poco más de aceite.
  4. Hornea durante 35-40 minutos, hasta que el pollo esté bien cocido y las verduras tiernas.

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