Un plato sencillo, saludable y lleno de sabor. El pollo se cocina junto con calabacín y espárragos para crear una comida equilibrada y nutritiva.
Ingredientes:
- 2 muslos o pechugas de pollo
- 1 calabacín grande
- 1 manojo de espárragos verdes
- 2 dientes de ajo
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal y pimienta al gusto
Preparación:
- Precalienta el horno a 180°C.
- Prepara los ingredientes:
- Lava y corta el calabacín en rodajas.
- Lava los espárragos y córtalos en trozos.
- Montaje del plato:
- Coloca el pollo en una bandeja para horno. Sazona con sal, pimienta, ajo picado y un chorrito de aceite de oliva.
- Distribuye el calabacín y los espárragos alrededor del pollo en la bandeja. Rocía con un poco más de aceite.
- Hornea durante 35-40 minutos, hasta que el pollo esté bien cocido y las verduras tiernas.