Los contramuslos de pollo al horno son una opción perfecta para un almuerzo sabroso y sin complicaciones. Acompañados de patatas y verduras asadas, se convierten en un plato completo, ideal para disfrutar en familia.
Ingredientes:
- 4 contramuslos de pollo
- 2 patatas medianas
- 2 zanahorias
- 1 cebolla
- 1 calabacín
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal, pimienta, pimentón y hierbas al gusto
Preparación:
- Precalienta el horno: Pon el horno a 200°C.
- Sazona el pollo: Condimenta los contramuslos con sal, pimienta, ajo en polvo, pimentón y hierbas al gusto.
- Prepara las verduras: Corta las patatas y las zanahorias en rodajas, la cebolla en juliana y el calabacín en cubos.
- Monta la bandeja: Coloca el pollo en una bandeja para horno y distribuye las verduras alrededor. Rocía con un poco de aceite de oliva.
- Hornea: Cocina durante 40-45 minutos, dándoles la vuelta a mitad de cocción para que se doren uniformemente.
- Sirve caliente: Acompaña con una ensalada si lo deseas.