Cada mañana, cuando suena la alarma, no puedes levantarte de la cama. Te arrastras hasta tomar el café, pensando que esa taza conseguirá  despejar la sensación de cansancio que te acompaña. Pasas el día sintiendo tu cuerpo como un plomo que no te permite llegar a todos los compromisos. Y, aunque esta noche vuelves a descansar y a dormir, a la mañana siguiente vuelves a despertar con la misma sensación de cansancio continuo. Día tras día.

Haz de Vitality Complex tu mejor compañero en esa época del año, y mejora tu estado anímico y forma de afrontar día a día.

¿CUÁNDO TOMAR VITALITY COMPLEX?

Vitality te vendrá bien cuando padezcas:

  • Deficiencias nutricionales.
  • Suplementación deportiva.
  • Astenia primaveral.
  • Personas con poca variedad en su alimentación.
  • Problemas de malabsorción.
  • Aumento de las necesidades o alteraciones metabólicas innatas.

PRESENTACIÓN

COMPOSICIÓN

+ VITAMINAS

Las VITAMINAS actúan como coenzimas y regulan los procesos metabólicos del cuerpo. Existen dos tipos, las vitaminas liposolubles (vitaminas A, D, E y K) que necesitan la presencia de grasa o sales biliares para su absorción, y las hidrosolubles (vitaminas del grupo B y vitamina E) que son fácilmente alteradas por el procesado de los alimentos.

La vitamina B1 o tiamina ayuda a digerir los carbohidratos y mantener el funcionamiento del sistema nervioso. Su requerimiento diario es de 1.1-1.2mg diarios y su deficiencia puede provocar pérdida de apetito, fatiga, dolores musculares y retraso en el crecimiento. La vitamina B2 o riboflavina regula la producción de energía y contribuye a la construcción de los tejidos. Su requerimiento estimado es de 1.4mg al día y su deficiencia provoca grietas en los labios, y sensibilidad visual. La vitamina B3 o niacina mantiene la salud de la piel y mucosas e interviene en el metabolismo de los carbohidratos. Su deficiencia afecta al sistema nervioso y a la piel. Se recomienda una ingesta diaria de 12-18mg. La vitamina B9 o ácido fólico participa en el metabolismo de aminoácidos, la síntesis de proteínas, la maduración de los glóbulos rojos y la formación del bebé durante el embarazo. Su requerimiento diario es de 400mg en adultos y 600mg en embarazadas y lactantes. Su déficit puede causar degeneración hepática, fatiga crónica, náuseas y vómitos. La vitamina B5 o ácido pantoténico es componente esencial de la coenzima A, necesaria para las reacciones que generan energía a partir de grasas, hidratos de carbono y proteínas. Su requerimiento diario es de 4-7mg. La vitamina B6 o piridoxina es imprescindible para la formación de glóbulos rojos y para mantener un buen estado de los sistemas inmunitario y nervioso. Su carencia provoca cambios de humor, irritabilidad y se recomienda una ingesta diaria de 1.3-1.7mg. La vitamina B12 o cobalamina ayuda al mantenimiento de las neuronas y de los glóbulos rojos, por lo que previene un tipo de anemia, además contribuye a la elaboración del ADN. Su ingesta recomendada es de 2.4 microgramos y su deficiencia provoca cansancio, debilidad, anemia megaloblástica. La vitamina C ayuda a mantener los vasos sanguíneos sanos, contribuye a absorber el hierro y formar colágeno, es un antioxidante esencial para las funciones inmunológicas y metabólicas. Se recomienda una ingesta de 75mg en mujeres y 90mg en hombres y su deficiencia provoca escorbuto, anemia, debilidad muscular y cansancio crónico.

La vitamina A o retinol está involucrada en la visión normal, el sistema inmunitario y la -reproducción. La cantidad diaria necesaria oscila entre 700-900mcg. Su deficiencia provoca xeroftalmia, incapacidad de ver con poca luz. La vitamina D es imprescindible para la absorción de calcio y para la salud ósea. Se recomienda una ingesta diaria de 600 UI y su deficiencia provoca osteomalacia, que provoca dolor óseo y debilidad muscular. La vitamina E es un potente antioxidante que protege las células de la oxidación provocada por los radicales libres y estimula el sistema inmunitario. Su ingesta recomendada es de 15g al día y su déficit provoca anemia, dolor de extremidades y problemas inmunes. La vitamina K es importante para la coagulación sanguínea y la salud de los huesos. La cantidad diaria recomendada oscila entre los 90-120mcg para hombres y mujeres respectivamente y su deficiencia provoca hematomas y problemas de sangrado.

La Cetona de frambuesa (Rubus idaeus L.) estimula el metabolismo del tejido adiposo blanco y pardo e inhibe la absorción de la grasa dietética a nivel del intestino.

La cetona de frambuesa tiene una estructura parecida a la capsaicina y sinefrina, moléculas que estimulan la lipólisis (combustión de grasa) en los adipocitos del tejido blanco y activa la termogénesis en el tejido adiposo pardo, es decir, activa el metabolismo incrementando la temperatura corporal y a su vez ayuda a disminuir el apetito y la ansiedad.

Afectan al metabolismo aumentando los niveles de dos hormonas, la adiponectina y la norepinefrina. La adiponectina es liberada por las células adiposas y está asociada a la regulación del metabolismo y los niveles de glucosa en sangre. Diversos estudios han comprobado que la adiponectina aumenta la sensibilidad a la insulina en diversos tejidos como hígado, músculo esquelético y tejido adiposo. Por otro lado, el aumento de la norepinefrina activa la lipolisis y proporciona energía para aumentar la temperatura del cuerpo.

+ MINERALES

Los MINERALES son sustancias orgánicas necesarias para regular y mantener la mayoría de las funciones del organismo. Entre sus principales funciones encontramos:

  • Forman parte de la estructura de los huesos y dientes: Calcio (Ca), Fósforo (P) y Magnesio (Mg).
  • Controlan la composición de los líquidos orgánicos extracelulares: Sodio (Na), Cloro (Cl) e intracelulares: Potasio (K), Magnesio (Mg) y Fósforo (P).
  • El Yodo (I) es un constituyente de las hormonas tiroideas.
  • El Cromo (Cr) interviene en el metabolismo de la insulina y además es cofactor de enzimas implicadas en el metabolismo de la glucosa.
  • El Manganeso (Mn) y el Cobre (Cu) son cofactores de enzimas antioxidantes, además el Cu interviene en el funcionamiento del SNC y en la síntesis de la hemoglobina.
  • El Selenio (Se) es conocido por su capacidad antioxidante.
  • El Hierro (Fe) además de ser cofactor enzimático es un constituyente de la hemoglobina y de la mioglobina.
  • El Zinc (Zn) interviene en la cicatrización, en el sistema inmune, en el crecimiento y desarrollo, en el sentido del gusto además de formar parte de enzimas antioxidantes como cofactor.
Bibliografía:
1. Benítez DE. Vitaminas y oxidorreductasas antioxidantes: defensa ante el estrés oxidativo. Rev Cubana Invest Bioméd. 2006; 25(2). 2. Oyarzún MT, Uauy R, Olivares S. Enfoque alimentario para mejorar la adecuación nutricional de vitaminas y minerales. Archivos Latinoamericanos de Nutrición. 2001;51(1): 7-18. 3. Brown L, Challem J. Vitaminas y minerales esenciales para la salud. 2007. Madrid, España: Editorial Nowtilus.

¿EN QUÉ PUEDE AYUDARTE?

Participa en la regulación de carbohidratos, grasas y proteínas.

Actúan como coenzimas.

Regulan y mantienen las funciones corporales.

RECOMENDACIONES

Acompañar de un estilo de vida saludable y una alimentación equilibrada.

MODO DE EMPLEO

Tomar 1 cápsula al día.

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Tu ayuda en esos momentos de cansancio, decadencia y falta de energía. Recuerda que la falta de minerales y vitaminas desempeñan un papel vital en el crecimiento humano normal, y su falta impiden un desarrollo y el funcionamiento fisiológico normal, incluso afectando a la relación de nuestro cuerpo con  carbohidratos, grasas y proteínas.

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